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14 abril, 2015

Tarta de fresa con avena para dnc

Tarta de fresa con avena para dnc
Comments : 4 Posted in : Dnc, Olla gm, Postres, Recetas, Recetas por pp on by : pilihidalgo
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Buenos días gente guapa…. Esta tarta es la que suelo hacer mucho cuando hago días de no  contar (como se llama ahora), es una tarta muy jugosa y con la  chispa del chocolate … INGREDIENTES: 2 huevos medianos 4 pp 2 cucharadas de edulcorante liquido o el que uséis  1 cucharadita de levadura en polvo
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7 abril, 2015

Albóndigas de pollo ligeras

Albóndigas de pollo ligeras
Comments : 5 Posted in : Carnes, Dnc, Olla gm, Recetas, Recetas por pp on by : pilihidalgo
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Albóndigas de pollo ligeras es una receta que está hecha sin nada de aceite,están cocinadas de una manera saludable que pueden comerla todos en casa .. Ingredientes -350 Gramos de carne picada de pollo de la marca Roler,o la que tengáis en casa(si lo hacéis con pechuga de pollo que os la pique el carnicero
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6 abril, 2015

Ensalada tibia de rejo por 7 ProPoints

Ensalada tibia de rejo por 7 ProPoints
Comments : 1 Posted in : Dnc, Pescado, Recetas, Recetas por pp on by : pilihidalgo
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Una receta rápida y buena para dos personas adaptada para el plan ProPoints  Ingredientes: 1 Bolsa de rejo ( hacendado,es el que viene ya cocido)8 pp podéis cambiarlo por pulpo 1 Lata de atún en escabeche (hacendado) 2 pp podéis cambiarlo por atún al natural si hacéis día dnc 14 Aceitunas rellenas 2 pp 2
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4 abril, 2015

Hamburguesa de pollo a la mostaza apta para dnc

Hamburguesa de pollo a la mostaza apta para dnc
Comments : 6 Posted in : Carnes, Dnc, Recetas, Recetas por pp on by : pilihidalgo
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Hola a todos,hoy me preparé estas hamburguesas con un toque de mostaza y un poco de verdura,son bastantes jugosas ya que la verdura suelta su jugo y no deja que el pollo quede seco,salen muy ligeras de calorías y en sabor le ganan bastante a las comerciales,yo no tengo nada con las compradas ya que
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