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22 septiembre, 2015

Alas de pollo de luxe (sin aceite)

Comments : 1 Posted in : Carnes, Olla gm, Recetas por pp, Recetas Smartpoints on by : pilihidalgo Etiquetas: , ,

Hola a todos,hoy os traigo una receta que realmente nos gusta mucho a todos en casa,yo la hice en la GM pero se puede hacer perfectamente en el horno,¿ a quién no le gusta las alas de pollo?
poca gente,pero claro a ver habrá que no le guste….
En casa es una comida estrella,a mis niños les encantan y a los padres ni te digo,jejejeje…..
Las llamo de luxe porque llevan las mismas especies pero con un toque que ahora veréis,vamos a por la receta…Ingredientes..

  • 1 kilo de alas de pollo sin punta y partidas por la mitad 
  • 1 cucharadita de cebolla polvo
  • 1 cucharadita de ajo
  • 1/2 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de tomillo
  • 1 cucharadita de orégano
  • Pimienta negra a gusto
  • 1/2 vaso de coca cola zero 
  • Sal
Como lo hacemos ….
 
En un bol ponemos las alas de pollo,la coca cola,y todas las especies con la sal,mezclamos bien y dejamos reposar 1/2 hora..
 
Tradicional …
 
Echamos la mezcla de las alas de pollo a un molde  y forrado con papel de horno y metemos en el horno a 180 grados unos 25 minutos,hasta que se consuma el liquido,las iremos moviendo para que se queden doradas por ambas partes ..
 
Olla GM E 
 
Forramos la olla con papel de horno y ponemos las alas de pollo con el adobo dentro.
 
Menú horno 20 minutos a 180 grados junto con cabezal a 200 grados,las iremos moviendo un par de veces….
 
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Las alitas son a 2 pp o 2 sp cada una,ya dependerá de las que os queráis comer,al no llevar ni aceite ni otra cosa que puntúe,salen a 2 pp o 2 sp unidad .
 
Si os gusta la receta os invito a compartirla …
 
Un saludo de Pili Hidalgo…



1 COMMENT

One thought on : Alas de pollo de luxe (sin aceite)

  • octubre 23, 2015 at 11:06 am

    Mmmmm que ricas super aromáticas y además me encanta eso de que sea sin aceite 🙂 Un abrazo Pili!

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