Tag : Weight Watchers

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30 septiembre, 2016

Pastel de merluza rápido

Pastel de merluza rápido
Comments : 3 Posted in : Pescado, Recetas por pp, Recetas Smartpoints on by : pilihidalgo
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Hoy os traigo un rápido pastel de merluza con anchoas que hice el otro día,os cuento un poco….Tenía para comer merluza que había sacado del congelador y mi idea era hacerla así pasada un poco por la plancha con ajo y perejil,pero al final cambié de idea y me puse hacer este pastel,que se hace
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21 septiembre, 2016

Tarta de yogur

Tarta de yogur
Comments : 6 Posted in : Desayunos, Postres, Recetas por pp, Recetas Smartpoints on by : pilihidalgo
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Hoy os traigo otra tarta de las rápidas de yogur,la haremos en el microondas y en unos 14 minutos tendremos nuestra tarta,eso si,no seáis ansiosas y esperar a que se enfríe…. Ingredientes 2 yogures de fresas 0 % 2 yogures naturales edulcorados 1 huevo y dos claras 2 mililitros de edulcorate líquido 1 plátano 35
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13 septiembre, 2016

Berenjenas rellenas de pollo

Berenjenas rellenas de pollo
Comments : 2 Posted in : Carnes, Recetas por pp, Recetas Smartpoints on by : pilihidalgo
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Hice estas berenjenas rellenas de pollo en el microondas y la verdad que salieron muy ricas,son unas de esas comidas rápidas de hacer … Yo las gratiné en el horno pero si tenéis grill en vuestro micro podéis gratinarlas también .. Ingredientes -Ingredientes-. >2 berenjenas >1/2 cebolla >Ajo,pimienta,sal >1 huevo >200 gramos de carne de
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7 septiembre, 2016

Salsa de champiñón

Salsa de champiñón
Comments : 2 Posted in : Olla gm, Recetas por pp, Recetas Smartpoints, Salsas on by : pilihidalgo
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Hoy os dejo esta exquisita salsa de champiñones,es una verdadera delicia que podremos acompañarla de nuestras carnes,la haremos en un periquete y tendremos 300 gramos de salsa para consumir,yo la guardo en un bote de cristal con tapadera y me dura unos 4 días … Ingredientes  8 champiñones 1 cebolla  50 mililitros de nata 5
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1 septiembre, 2016

Mermelada de higo sin azúcar

Mermelada de higo sin azúcar
Comments : 2 Posted in : Postres, Recetas por pp, Recetas Smartpoints, Salsas on by : pilihidalgo
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Hoy hice esta mermelada de higo,mi marido me trajo 6 higos del campo(son los primeros de la cosecha,jejeje) y aunque parezca ridículo la cantidad ha salido unos 100 gramos de mermelada más o menos,es que tenía muchas ganas de hacer mermelada de higo y he pensado.. Pues la hago con estos pocos higos por si
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26 agosto, 2016

Pimientos rellenos de merluza

Pimientos rellenos de merluza
Comments : 2 Posted in : Pescado, Recetas por pp, Recetas Smartpoints on by : pilihidalgo
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Ayer eran unos de los días de los que no sabes que hacer de comer y que al final te sale una comida de chuparse los dedos,como ya sabéis muchos de vosotros mi cocina es fácil y económica,para todos los públicos,parezco cansina siempre os digo que es fácil,pero es que es la realidad,animaros hacerlos y
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17 agosto, 2016

Pastelitos de manzana

Pastelitos de manzana
Comments : 6 Posted in : Postres, Recetas por pp, Recetas Smartpoints on by : pilihidalgo
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Hoy os traigo estos  pastelitos de manzana que los haremos muy rápido,os voy a dejar un vídeo explicando como los hice,no llevan apenas harina,con deciros que solo lleva 10 gramos y salen 6 pastelitos,salen realmente jugosos y por muy pocas calorías,no tenemos excusas para darnos un capricho… Ingredientes  1 yogur de pera desnatado  10 gramos
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